Az önsegítő tippekkel tényleg segíthetünk magunkon!

Miről ismerjük fel egy határozott, ön- és céltudatos, kiegyensúlyozott, erős embert? Nagyon sok mindenről – többek közt arról is, amiket nem csinál. 1. Nem hagyja, hogy eluralkodjanak rajta a negatív gondolatok. Az agyad olyan, mint egy rádió. Kapcsold ki belőle a negatív, drámai…

Találj rá a saját belső erődre!-Hidd el, működik!

Minden embernek szüksége van arra, hogy megtanulja szabályozni, idővel pedig irányítani a gondolatait. Erre a felismerésre azért is van egyre nagyobb szükség, mert az emberek kezdenek rájönni, hogy helyettük senki sem fogja az életüket jobbá tenni. A következő idézetek azt…

Hogyan reagálsz stresszhelyzetben? Sokat elárul Rólad!

A stresszre való hajlam, illetve a sérülékenység közvetlen kapcsolatban áll érzelmi világunk általános szintjével. Minél magasabban kalibrálunk a tudattérképen, annál kevésbé adunk stresszreakciót. Megvizsgálhatunk egy a hétköznapok során gyakran előforduló egyszerű incidenst, hogy szemléltessük e reagálásbeli különbségeket.   Vegyük például azt…

Láthatatlan szálak, párkapcsolati energiák

Mit érezhetsz? Mit érzékelsz valójában? Hogyan érezzétek egymást még jobban? Mit mozgatnak, honnan erednek ezek a láthatatlan energiaszálak férfi és nő között a szerelem vagy a párkapcsolat idején? Ez a téma nagyon bőséges és szerteágazó, mert hiszed vagy sem, a…

18 dolog, amit a kreatív emberek másképp csinálnak

A kreativitás nagyon gyakran titokzatos és paradox módon működik. A kreatív gondolkodás egyes személyiségek stabil, meghatározó jellemvonása, ami mégis változhat a összefüggésektől és körülményektől függően, s amihez a gondolkodás folyamatától teljesen elkülöníthető, összetett megismerésre van szükség. Az idegtudomány bonyolult képet…

Az igazság ötven árnyalata

Hányszor meg lehet előzni egy konfliktust azzal, hogy nem megyünk bele a harcba, nem akarjuk mindenáron az igazunkat bizonyítani, hanem a megengedést választjuk? Megengedjük magunknak és másoknak is, hogy azt tegyék, azt gondolják, azt válasszák, amit szeretnének. Mennyiben változna a…

Út egy mélyebb valóság felé

Vannak olyan emberek, akiknek a szenvedés mélyebb rétegeit kell megtapasztalniuk ahhoz, hogy bizonyos dolgok belátására jussanak. Az ilyen jellemek úgy haladnak legbensőbb magvuk felé, hogy közben minden oldalról tövisek és szúrós ágak karcolják testüket, mígnem elérkeznek valamiféle belátáshoz, ami által…