Az újhold varázsa – ÚJ ERŐ SZÜLETIK 2017.07.23.

A júliusi újhold a megújulás lehetőségét hordozza magában. Erővel ruház fel bennünket, s végre azt érezhetjük, bármire képesek vagyunk. Tudatosul bennünk, hogy életünkért kizárólag mi vagyunk a felelősek, s ideje megtenni azokat a lépéseket, melyeket régóta halogatunk, mert nem hittünk…

Súlyos igazságok, Charlie Chaplin tollából

Nem hiszed? Pedig így van…. Charlie Chaplint mindenki humoristaként ismerte, de bizony volt komoly oldala is. 70. születésnapján,1959. április 16-án írt egy verset, tele súlyos igazságokkal. A vers rávilágít arra, mi történik, ha elkezdjük szeretni önmagunkat. Charlie Chaplin: Önszeretet (Amikor elkezdtem…

Az önsegítő tippekkel tényleg segíthetünk magunkon!

Miről ismerjük fel egy határozott, ön- és céltudatos, kiegyensúlyozott, erős embert? Nagyon sok mindenről – többek közt arról is, amiket nem csinál. 1. Nem hagyja, hogy eluralkodjanak rajta a negatív gondolatok. Az agyad olyan, mint egy rádió. Kapcsold ki belőle a negatív, drámai…

Az írástudatlan férfi, aki megállította az elsivatagosodást

Nem kellett kutatás, számítógép és mérőeszközök. Az egyszerű logika mentén alkotott egy egyszerű ember olyat, melyre a szakemberek is rácsettintettek. Bátran mondhatjuk, hogy Yacouba Sawadogonak nincs párja. A burkina fasói, írástudatlan földműves ugyanis egy olyan égető problémára találta meg a…

Találj rá a saját belső erődre!-Hidd el, működik!

Minden embernek szüksége van arra, hogy megtanulja szabályozni, idővel pedig irányítani a gondolatait. Erre a felismerésre azért is van egyre nagyobb szükség, mert az emberek kezdenek rájönni, hogy helyettük senki sem fogja az életüket jobbá tenni. A következő idézetek azt…

Hogyan reagálsz stresszhelyzetben? Sokat elárul Rólad!

A stresszre való hajlam, illetve a sérülékenység közvetlen kapcsolatban áll érzelmi világunk általános szintjével. Minél magasabban kalibrálunk a tudattérképen, annál kevésbé adunk stresszreakciót. Megvizsgálhatunk egy a hétköznapok során gyakran előforduló egyszerű incidenst, hogy szemléltessük e reagálásbeli különbségeket.   Vegyük például azt…

Az ősi taoista bölcsek üzenete a modern embernek

A taoizmus csaknem 2500 éves világnézet, amely a mai ember számára is hasznos és tanulságos titkokat őriz – akár a helyes stresszkezelésről is. Ez a szemlélet az alapja a hagyományos kínai orvoslásnak, harcművészeteknek, mozgásformáknak is. A taoizmus szinte kimeríthetetlen tárháza a stresszoldó trükköknek.…